PURE CREATINE креатин
Креатина моногидрат микронизированный 200 Mesh.
 

Креатина моногидрат наивысшей степени очистки. Параметры чистоты тестированы в ISO/IEC 17025 аккредетированной лаборатории.

Состав:
[без вкуса] 100% креатина моногидрат микронизированный 200 Mesh. [со вкусом] креатина моногидрат микронизированный 200 Mesh. регуляторы кислотности (лимонная кислота, молочная кислота, яблочная кислота), ароматизатор, подсластители (ацесульфам K, сукралоза).

Ⓥ Подходит для вегетарианцев и веганов.


Пищевая ценность
 

[без вкуса]		100 g		3,4 g*
Креатина моногидрат		100 g		3,4 g
в т.ч. чистого безводного креатина		88 g		3 g
Энергетическая ценность**		1147 kJ 265 kcal		39 kJ 9 kcal
Жиры		0 g		0 g
из них насыщенных		0 g		0 g
Углеводы		0 g		0 g
из них сахара		0 g		0 g
Пищевые волокна		0 g		0 g
Белки		0 g		0 g
Соль		0 g		0 g
* 3,4 g = ½× 10 ml мерной ложки (ложка прилагается).
[со вкусом]		100 g		5 g*
Креатина моногидрат		68 g		3,4 g
в т.ч. чистого безводного креатина		60 g		3 g
Энергетическая ценность**		1147 kJ 265 kcal		39 kJ 9 kcal
Жиры		0 g		0 g
из них насыщенных		0 g		0 g
Углеводы		10,6 g		0,5 g
из них сахара		1 g		<0,1 g
Пищевые волокна		0 g		0 g
Белки		0 g		0 g
Соль		0 g		0 g
* 5 g = 1× 10 ml мерной ложки (ложка прилагается). Плотность порошка может изменяться, что может привести к небольшой вариабельности веса порции в мерной ложке. Для точного результата используйте весы. ** Креатин (органическая кислота): 1 g = 13 kJ / 3 kcal (в соотв. EU 1169/2011).

Применение:
1 доза = 3,4 g / 5 g (в зависимости от вкуса). Принимать по 1-4 дозы в день.
Предназначен только для использования взрослыми людьми при выполнении высокоинтенсивных упражнений!
Креатин увеличивает физическую работоспособность в последовательных кратковременных высоко-интенсивных упражнениях. Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 3 g креатина.*
* Это утверждение научно доказано EFSA и авторизованно ЕК: ЕU №432/2012 от 16.05.2012.

Типичная схема приёма: в фазе загрузки (1-я неделя) – по 4 g на каждые 15 kg веса в день; в основной фазе – по 1 g на каждые 15 kg веса в день.
Желательно принять 1 индивидуальную дозу препарата перед тренировкой и ещё 1 дозу в конце тренировки или в течение 15 минут после её окончания.
Можно смешивать креатин с водой или с Вашим спортивным напитком, гейнером или протеиновым коктейлем.

Креатин в виде моногидрата. Спортивное питание (продукт питания для спортсменов). Разнообразное, сбалансированное питание и здоровый образ жизни необходимы для хорошего здоровья. Не используйте спортивное питание как заменитель полноценного и сбалансированного питания. Не рекомендуется превышать дневную дозу.