Uzturēt veselību ir svarīgi visiem. Sportistiem uzdevums ir grūtāks – jāsaglabā veselība neskatoties uz treniņu slodzi un sacensībām. Šādā gadījumā ir nepieciešama kompleksa pieeja – regulāra sabalansētu vitamīnu un minerālvielu kompleksa uzņemšana visa gada garumā; hondroprotektoru uzņemšana locītavu veselībai; antioksidantu uzņemšana imūnsistēmas uzturēšanai.